Der nächste Grad – das Sturztraining

Dauer 2 Termine je 2 Stunden
Teilnehmerzahl mind. 2, max. 5 Teilnehmer
Ort nach Absprache
Teilnehmergebühr 15 €  / 25 € (Nichtmitglieder)
Inhalt Die Furcht vor dem Sturz begrenzt die Arbeit an der Leistungsgrenze immer wieder und gleichzeitig gilt: Wer nicht stürzt, klettert nicht am Limit und wird nicht besser. Auch der schottische Spitzenkletterer und Kletter-Coach Dave MacLeod fest: “Fear of Falling dictates your technique!” – Angst bestimmt unsere Kletterfähigkeit: “Man verschwendet riesig viel Kraft und häufig klettern sehr starke Kletterer weit unter ihrem tatsächlichen Potential.” Der einzige Weg, das Dilemma zu lösen, scheint in regelmäßigem Sturztraining zu liegen.

In der kommenden Saison werden wir uns regelmäßig zum Sturztraining verabreden. Wer sich dafür interessiert, wendet sich an michael.tietz@dav-hagen.de oder spricht mich in der Kletterhalle einfach darauf an.

Voraussetzungen Du steigst im 5 Grad jede Route souverän vor.
Material Klettergurt, Sicherungsgerät und Kletterschuhe
Termine Nach Absprache

Leitung / Anmeldung: